Beber água de manhã faz bem, sabia?

Descubra 5 benefícios por tomar água cedinho, logo que você acorda

Que a água é indispensável para o nosso organismo tudo mundo já sabe, né? Mas fique sabendo que tomar água logo que acorda pode ajudar você ainda mais. Quer saber como? Dá uma olhadinha:

1- Mantém o organismo em equilíbrio. Melhora as funções intestinais e ajuda a combater possíveis infecções.  

2- Deixa a pele radiante. A água ajuda a limpar as toxinas do sangue, o que faz com que a pele fique ótima.

3- Não é comprovado que água emagrece, mas o que é fato é que beber água como uma forma de complementar a alimentação balanceada, no lugar de refrigerantes e sucos, podem lhe ajuda a ficar em forma!

4- Garante o funcionamento de órgãos como os rins. 

5- Beber água com o estômago vazio ajuda a deixar tudo limpinho, assim fica mais fácil para o corpo absorver todos os nutrientes